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domingo, 25 de septiembre de 2022
CARACTERISTICAS DE LA GIMNASIA ACROBATICA
Inclusión de movimientos acrobáticos y flexibles, lo que le permite a los atletas realizar giros y saltos con el mayor equilibrio posible.
• Se debe promover e incentivar a los atletas a entrenar el cuerpo en su totalidad. Con eso nos referimos a mejorar la flexibilidad de sus articulaciones, desarrollar y potenciar sus músculos, como también el equilibrio, la fuerza, coordinación, ritmo, postura y resistencia física.
• La gimnasia acrobática te dará la oportunidad de mejorar tu capacidad sonora, habilidades de comunicación y de gestionar el tiempo que tengas para prepararte en actividades académicas.
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Me gustó el contenido de la gimnasia acrobática, pues no lo conocía, hasta toparme o encontrarme con este blog, y sus características interesantes
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